Cassis aux mille et une vertus

Fiche solution-phyto #2 – Cassis

Ses propriétés médicinales sont connues et reconnues depuis plus de mille ans. Ses feuilles, ses fruits, ses graines ou encore ses bourgeons, la phytothérapie ne tarit pas d’éloges à son égard. Et pourtant on le connait aujourd’hui pour ses sirops et ses liqueurs. Vous l’avez reconnu : le cassis ! Le cassis, au fil de En savoir plus surFiche solution-phyto #2 – Cassis[…]

Fiche solution-phyto #1 – Ciste Ladanifère

Il est des plantes qui marquent les esprits par leur aspect et d’autres par leurs propriétés. J’ai déjà eu l’occasion de vous le présenter il y a longtemps mais quand il m’a fallu choisir la première des fiches Solution-Phyto, il s’est imposé à moi. Et sans aucun doute, à tous les niveaux… le Ciste Ladanifère En savoir plus surFiche solution-phyto #1 – Ciste Ladanifère[…]

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Mon défi pour cette année – 52 fiches-solution phyto

Dans la tradition celte ainsi que dans d’autres traditions plus exotiques, l’année commence lorsque les jours diminuent, quand la lumière laisse place à l’obscurité. C’est alors l’occasion pour chacun d’aller au fond de lui-même en quête de lumière. Ce moment où ce qui a été acquis tout au long de l’année écoulée, s’intègre dans notre En savoir plus surMon défi pour cette année – 52 fiches-solution phyto[…]

Comment prendre soin de sa thyroïde, en hyptothyroïdie? (suite)

Ce mini-atelier fait suite à celui-ci (qui traitait de l’hyperthyroïdie). Nous abordons ici 2 astuces pour prendre soin de sa thyroïde, en sous-activité, l’hypothyroïdie.   Je vous conseille l’huile essentielle de Myrte verte (Myrtus communis) à raison d’une goutte dans une demie cuillère à café d’huile végétale de bourrache. A cela, je vous conseille d’ajouter En savoir plus surComment prendre soin de sa thyroïde, en hyptothyroïdie? (suite)[…]

Comment prendre soin de sa thyroïde, en hyperthyroïdie ?

La thyroïde est un organe en forme de papillon située en bas de la gorge. C’est un organe majeur pour le fonctionnement harmonieux de notre corps. Lorsqu’elle est en sur-activité, on parle d’hyperthyroïdie. Voici 3 astuces simples pour prendre soin d’elle au quotidien. L’huile essentielle conseillée pour aider à stabiliser le fonctionnement de votre thyroïde En savoir plus surComment prendre soin de sa thyroïde, en hyperthyroïdie ?[…]

Comment soigner les mycoses des ongles

Une infection discrète, mais efficace ! Les mycoses des ongles sont extrêmement fréquentes, elles concernent près de 10% d’entre nous !! Cette infection, puisqu’il s’agit bien d’une infection, guérit rarement spontanément sans traitement. Elle aurait plutôt tendance à s’aggraver, concernant au fil du temps de plus en plus d’ongles. Elle est rarement considérée comme un vrai En savoir plus surComment soigner les mycoses des ongles[…]

Stopper un saignement de nez en quelques instants

Un saignement de nez est toujours impressionnant… mais rarement grave Le saignement de nez (ou épistaxis) est un événement mineur, assez fréquent entre 5 et 10 ans. Si l’on veille aux recommandations que je vous fait, ne mérite pas de consulter. Le plus souvent bénin, il convient dans un premier temps de chercher à limiter En savoir plus surStopper un saignement de nez en quelques instants[…]

Comment profiter des bienfaits d’une plante aromatique dans la cuisine?

Pourquoi conseille-t-on d’utiliser des huiles essentielles dans la cuisine ? Plante entière ou huile essentielle ? Une huile essentielle est issue d’une distillation de plante aromatique. Cette distillation va modifier le parfum de la plante. Les 2,plante entière et huile essentielle, ne sont donc pas transposables. Les huiles essentielles sont des produits concentrés très puissants En savoir plus surComment profiter des bienfaits d’une plante aromatique dans la cuisine?[…]

Soigner son herpès labial

L’herpès labial, ou bouton de fièvre est l’expression d’un virus, de la même famille que la varicelle. Spontanément, il lui faudra entre 10 et 15 jours pour se résorber. Sa cicatrisation peut se compliquer ce qui retardera sa disparition complète. Traiter et cicatriser un herpès labial Voici une préparation que je vous propose pour traiter En savoir plus surSoigner son herpès labial[…]

Qu’il fait chaud… quand la fièvre monte

La fièvre nous veux du bien. elle est là pour permettre à notre organisme de lutter contre une infection. Pourtant, elle sait parfois nous rendre la vie pénible. Des solutions naturelles pour réguler la fièvre Mes 3 remèdes naturels pour réguler la fièvre : Apis Melifica 9 CH – Belladonna 9 CH 3 granules toues En savoir plus surQu’il fait chaud… quand la fièvre monte[…]

La grippe en 24h chrono

  Voici les 4 clés pour traiter efficacement et rapidement la grippe, chez l’adulte: le repos une alimentation légère hydrolats de cannelle ou de sarriette des montagnes 1 cuillère à café toutes les heures (8x par jour maximum) Huiles essentielles HE Ravintsare (Cinnamomum Camphora CT Cinéole) 5mL HE Tea Tree (Melaleuca Alternifolia) 3mL HE Eucalyptus En savoir plus surLa grippe en 24h chrono[…]

Prendre soin de… sa gueule de bois

Prendre soin de soin , c’est aussi dans les moments difficiles… et les lendemains difficiles. Après les soirées arrosées, il faut quelque fois, en plus de la fatigue, supporter la gueule de bois ! Quelques conseils pour prendre les devants et permettre des réveils en douceurs.   Agir avant, pendant et après L’alcool, une fois En savoir plus surPrendre soin de… sa gueule de bois[…]