Apprendre à gérer sa colère en 3 étapes et se libérer de la culpabilité.
Vous sentez ce léger agacement qui monte en vous ? Votre mâchoire qui se crispe ? Et même parfois cette boule de tension qui menace d’exploser hors
Les bienfaits de l’arnica pour lutter contre les courbatures
Athlète convaincu ou sportif ponctuel, nous avons tous été victime de ses tiraillements musculaires que sont les courbatures. Même avec la meilleure motivation du monde,
Comment se faire un soin des mains maison sans dépenser des fortunes ?
Tiraillements, manque d’élasticité et dessèchement : vos mains souffrent. Rien d’étonnant lorsque l’on prend conscience de ce que nous leur faisons subir ! Produits d’entretien, frottements,
Faire face à l’eczéma grâce à des traitements naturels
Démangeaisons, rougeurs, desquamations ? Ces trois symptômes indiquent souvent un eczéma. Cette maladie de la peau, ou dermatose, n’est pas contagieuse, mais ses désagréments au quotidien
La gestion de la douleur chronique, des solutions multidisciplinaires
Quelles que soient les causes de la douleur, celle-ci est définie comme une « expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, liée à une lésion tissulaire existante ou
Le miel est-il réellement bon pour la santé ?
Une cuillère de miel de thym pour apaiser la gorge un soir d’hiver, un peu de miel d’acacia sur une brûlure domestique ou encore une
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