Bien choisir son hydrolat

Pour bien choisir son hydrolat, il faut comprendre ce que c'est et pour c'est fait

Un hydrolat, ou eau florale, est un extrait de plante très puissant et… surprenant. Il pourrait se confondre avec une eau aromatisĂ©e mais ses principes actifs bien que discrets n’ont Lire la suite →

Stimuler efficacement votre immunité grâce aux EPS

Les plantes sont d’extraordinaires alliées de notre santé. La médecine conventionnelle et les milliers de molécules issues de la flore découvertes tous les ans autant que les médecines traditionnelles nous Lire la suite →

Conserver ses huiles essentielles en toute sécurité

Date limite de consommation d'une huile essentielle

Les huiles essentielles sont des produits qui méritent, je ne le répéterai jamais assez, le plus grand respect. Ce respect passe entre autres par leur conservation. On trouve sur les Lire la suite →

Débuter avec les huiles essentielles, les 3 précautions

Toutes ces informations doivent se retrouver sur l'Ă©tiquette ou sur la boite

Les huiles essentielles reviennent après des annĂ©es d’oubli sur le devant de la scène. Pour bien dĂ©buter avec les huiles essentielles, suivez le guide ! Bien qu’Ă©vincĂ©es de la pharmacologie classique Lire la suite →

Rencontre d’un producteur de l’Ă®le du “mora mora”

Simon Lemesle, créateur d'Astérale

Il est des régions du monde particulièrement riche en plantes aromatiques. La France en fait partie. Elle est d’ailleurs considérée comme le berceau des huiles essentielles à usage thérapeutique, l’aromathérapie. Lire la suite →

C’est quoi une huile essentielle ?

Les huiles essentielles sont des alliées puissantes

Apprenez Ă  connaĂ®tre les huiles essentielles et dĂ©couvrez ce qu’elles sont rĂ©ellement. Loin des clichĂ©s et des prĂ©jugĂ©s faux et parfois dangereux. Lire la suite →

La trousse de secours naturelle pour les enfants (et les grands)

Choisir le sac de votre trousse de secours naturelle

Que ce soit en forĂŞt, Ă  la montagne, au bord de la mer, en ville ou encore Ă  la maison, les enfants ne manquent jamais une occasion de nous surprendre… Lire la suite →

Comment choisir une huile végétale pour votre huile essentielle ?

Une synergie avec une huile végétale ne se fait pas au hasard

Savez-vous comment choisir une huile vĂ©gĂ©tale ? Nous les utilisons tous les jours dans notre cuisine sans finalement bien les connaĂ®tre. Petit tour d’horizon des huiles vĂ©gĂ©tales, de leurs bienfaits et Lire la suite →

Pourquoi les mĂ©decins et les pharmaciens nous font-ils peur lorsqu’il s’agit des huiles essentielles?

Une question qui mĂ©rite d’ĂŞtre posĂ©e Cette question je la dois Ă  un couple d’amis, parents de 3 enfants. Alors que leur second prĂ©sentait une otite pour la deuxième fois Lire la suite →

Comment profiter des bienfaits d’une plante aromatique dans la cuisine ?

la Macération, pour profiter des plantes aromatiques en cuisine

Pourquoi conseille-t-on d’utiliser des huiles essentielles dans la cuisine ? Les huiles essentielles ont une odeurs le plus souvent agrĂ©able. Pratique, une ou deux gouttes peuvent suffire. Le milieu de Lire la suite →

2 bourgeons fascinants

La gemmothĂ©rapie utilise les macĂ©rats glycĂ©rinĂ©s de bourgeons d’arbre ou d’arbuste, elle propose des solutions particulièrement indiquĂ©es dans les dĂ©sĂ©quilibres ou les troubles mĂ©taboliques. Dans cette vidĂ©o, je vous prĂ©sente Lire la suite →