Sécher les herbes aromatiques — conseils et astuces
Ceci est un article invité, écrit par Jessica du blog madame-paleo.com Si vous êtes un lecteur régulier du blog sesoignerautrement.net, alors vous savez que notre santé et notre bien-être ne…
4 hydrolats à utiliser contre le stress
Quel hydrolat choisir contre le stress ?
Vous aimeriez pouvoir vous détendre naturellement quand vous être stressé ? Après tout, une fois la pression installée, impossible de la faire redescendre. Les situations d’inconfort vous mettent dans un état anxieux qui…
Danger de la gemmothérapie : connaître les contre-indications
Les précautions à prendre avec les élixirs de bourgeons
Véritables concentrés d’énergie vitale de plantes, les élixirs de bourgeons ont de nombreuses vertus thérapeutiques. Bien que la gemmothérapie soit adaptée aux enfants et aux femmes enceintes, est-elle pour autant…
Plantes psychotropes : leurs effets sur le cerveau humain
À la découverte des plantes psychotropes et de leurs modes d’action
Hallucinations, états de conscience élargis, transes, sentiment de connexion universelle, perceptions décuplées, expérience d’une autre réalité… à la fois fascinants et inquiétants, les pouvoirs des plantes psychotropes font débat depuis…
4 bienfaits méconnus des hydrolats
Hydrolats : utilisation, bienfaits et indications thérapeutiques
Les bienfaits des hydrolats en cosmétiques sont bien connus. Hydratants, apaisants, astringents ou encore cicatrisants, doit-on pour autant limiter leur utilisation aux routines beauté ? Dans quelles situations est-il conseillé de…
Le millepertuis, un bon exemple des interactions médicamenteuses en phytothérapie
Millepertuis (Hypericum perforatum) , herbe à mille trous, herbe perforée… Une chose est sûre : cette plante fait beaucoup parler d’elle ! Tantôt on en vante les mérites, tantôt on…
L’huile d’amande douce : 4 façons de l’utiliser
Déjà utilisée par les Égyptiens comme huile de massage, l’huile d’amande douce (ou Prunus Amygdalus oil extract) est réputée pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Largement plébiscitée en cosmétique naturel,…
5 bienfaits de l’huile d’olive pour la peau, la digestion et la santé
Souvent très appréciée en cuisine, l’huile d’olive est dénigrée en thérapeutique... à tort ! Ses multiples vertus alimentaires sont bien connues des Crétois, adeptes du régime méditerranéen. Qu’en est-il des…
Les bienfaits de l’huile de coco : à prendre ou à laisser ?
Le soleil, la plage de sable fin, l'eau turquoise à perte de vue et... les cocotiers. L'huile de noix de coco issue d'un tel paysage paradisiaque ne peut être que…
Quels sont les bienfaits du thym ?
Vous avez déjà très certainement utilisé du thym pour parfumer l’un de vos plats en cuisine, mais vous êtes-vous déjà demandé si cette plante avait d’autres vertus ? Les Grecs et…
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