Les fiches solution-phyto des hydrolats vous permettent d’explorer les vertus de ces extraits de plantes.
Chaque fiche contient les indications les plus courantes, les contre-indications et des exemples d’usages pour s’en servir au quotidien.
Les fleurs, les feuilles, l'écorce... sur Se soigner autrement, vous connaissez. Mais les champignons, une première ! Bien que ne faisant pas parti, à proprement parlé, du règne végétal (…
Voilà bien un arbre plein de contradiction... Son bois est de très mauvaise qualité : il est présent dans les contes les plus anciens, comme la source de grands pouvoirs.…
Pour partir à la rencontre de l'hydrolat de bois de Santal, nous allons sur les contreforts himalayens, direction le Népal. L'hydrolat de bois de santal, l'hydrolat qui fait circuler…
L'hydrolat de géranium est une merveille à sentir. Bien peu se lasse de sa douce odeur qui apaise et nous plonge au cœur de nous-même, dans ce qu'il y a…
Voici une plante, bien connue de nos amis québécois adepte de la phytothérapie et de la cueillette sauvage : le Lédon du Groenland ou thé du Labrador. Sa consommation, du…
De mes souvenirs d'enfant, il me reste des souvenirs très ambiguë face à l'ortie... Fasciné par sa couleur et son allure majestueuse, je voulais dominer l'inquiétude que ces feuilles urticante…
J'ai déjà eu l'occasion de vous la présenter il y a quelques temps déjà dans cet article, mais je ne résiste pas à vous la présenter à nouveau dans les…
Présente en abondance dans toute l'Europe et facilement reconnaissable, l'hysope officinale sait se faire aimer ! Autant par les abeilles, qui en raffolent, que par les lecteurs de Se soigner…
Dans la famille des menthes, il existe pas moins 18 espèces différentes, chacune présentant une odeur spécifique et ses propres particularités thérapeutiques. La menthe poivrée est nettement reconnaissable avec son parfum fort…
Ah, les tisanes de camomille au coin de feu... Même sans l'avoir vécu, cette évocation est porteuse d'un doux réconfort serein et presque désuet. Confort digestif et endormissement sont les…