Prendre soin de ses gencives : 4 habitudes à adopter dès maintenant
Cela vous arrive de retrouver du sang dans le lavabo lorsque vous vous brossez les dents ? De sentir vos tissus gingivaux gonflés et douloureux ? « Rien de grave…
Les clés pour prendre soin de soi et soulager les petits maux ou les grandes malaises qui se présentent à nous.
Des cosneils santé simples, des remèdes efficaces, le chemin pour devenir Créateur de sa santé, grâce aux plantes et en particulier les huiles essentielles, les hydrolats et les élixirs de bourgeon.
Stress et douleurs sont étroitement liées. Découvrez 6 maux dus à l’agitation mentale et nos conseils pour les apaiser.
TOP 6 des Douleurs liées au Stress et nos conseils pour les apaiser
Stress et douleurs sont-ils liés ? En d'autres termes : est-ce que l’angoisse et l’appréhension peuvent faire mal ? Au-delà de la souffrance mentale, les symptômes physiques sont bel et…
Le sel d’epsom : vertus et utilisation au quotidien
Découvrez le sel d’epsom et tous nos conseils pour bénéficier de ses vertus au quotidien !
Soins dentaires naturels et hygiène de la bouche en permathérapie
Bicarbonate de soude, argile blanche, fluor… Les astuces dents blanches et recettes de dentifrices maison fleurissent sur la toile. Charbon, bain de bouche au vinaigre de cidre, argile : ces…
Les effets du manque de sommeil : TOP 6 des risques à surveiller
On le sait : dormir est essentiel. Du moins, c’est ce qu’on nous a toujours dit… Sans forcément nous expliquer les conséquences du manque de sommeil. Bien sûr, on ressent…
L’huile d’amande douce : 4 façons de l’utiliser
Déjà utilisée par les Égyptiens comme huile de massage, l’huile d’amande douce (ou Prunus Amygdalus oil extract) est réputée pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Largement plébiscitée en cosmétique naturel,…
5 bienfaits de l’huile d’olive pour la peau, la digestion et la santé
Souvent très appréciée en cuisine, l’huile d’olive est dénigrée en thérapeutique... à tort ! Ses multiples vertus alimentaires sont bien connues des Crétois, adeptes du régime méditerranéen. Qu’en est-il des…
La vaccination au Covid-19 est-elle la seule solution ? Regard de la Permathérapie
Depuis le début de la pandémie, on nous parle de la vaccination comme solution ultime. Une année de course au vaccin entre les différents laboratoires, et maintenant cette vaccination devient…
Préparer naturellement sa peau au soleil grâce aux plantes
Les beaux jours sont déjà bien installés et l’été est là. Vous avez envie de sentir la chaleur du soleil sur votre peau et peut-être même de la voir se…
Conflits interpersonnels au travail : les repérer, les comprendre et les gérer.
Vous connaissez sûrement une personne avec qui il vous semble impossible de discuter. Toujours sur la défensive, un avis tranché sur tout, incapable d’écouter vos arguments… pire, cette personne, c’est…
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