La motricité libre a été largement développée par Emmi Pickler dans des pouponnières en Hongrie. La grande idée était de pouvoir laisser l'enfant se développer à son rythme et le…

Comprendre les causes et les conséquences d’un manque de vitamine D pour apporter à son corps cette vitamine du soleil indispensable.

Comme 80 % de la population mondiale, vous connaissez certainement la céphalée de tension. La sensation de crâne qui va exploser ou de tête prise dans un étau se déclenche…

Trouvez le chemin du sommeil profond et réparateur : pistes à explorer, bonnes habitudes à (re)prendre et remèdes naturels à essayer !

Vous ressentez des courbatures, votre nuque et votre dos vous font souffrir ? Vous n’êtes pas seul ! Les douleurs dorsales sont un mal commun qui touche plus particulièrement les personnes sédentaires.…

L’intestin, notre deuxième cerveau ? Celui qui hier n’était associé qu’à la digestion, est aujourd’hui sur le devant de la scène ! On ne le soupçonnait pas, mais les études l’ont depuis…

Qui sont ces microorganismes qui vivent sur nous et en nous ? Zoom sur nos microbiotes et leur rôle essentiel dans le fonctionnement de notre organisme.

Cela vous arrive de retrouver du sang dans le lavabo lorsque vous vous brossez les dents ? De sentir vos tissus gingivaux gonflés et douloureux ? « Rien de grave…

Stress et douleurs sont-ils liés ? En d'autres termes : est-ce que l’angoisse et l’appréhension peuvent faire mal ? Au-delà de la souffrance mentale, les symptômes physiques sont bel et…

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