Comment soulager les fascias douloureux ?
Vous ressentez des courbatures, votre nuque et votre dos vous font souffrir ? Vous n’êtes pas seul ! Les douleurs dorsales sont un mal commun qui touche plus particulièrement les personnes sédentaires.…
Les clés pour prendre soin de soi et soulager les petits maux ou les grandes malaises qui se présentent à nous.
Des conseils santé simples, des remèdes efficaces, le chemin pour devenir Créateur de sa santé, grâce à la Permathérapie.
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L’intestin, notre deuxième cerveau ? Celui qui hier n’était associé qu’à la digestion, est aujourd’hui sur le devant de la scène ! On ne le soupçonnait pas, mais les études l’ont depuis…
Qui sont ces microorganismes qui vivent sur nous et en nous ? Zoom sur nos microbiotes et leur rôle essentiel dans le fonctionnement de notre organisme.
Cela vous arrive de retrouver du sang dans le lavabo lorsque vous vous brossez les dents ? De sentir vos tissus gingivaux gonflés et douloureux ? « Rien de grave…
Stress et douleurs sont-ils liés ? En d'autres termes : est-ce que l’angoisse et l’appréhension peuvent faire mal ? Au-delà de la souffrance mentale, les symptômes physiques sont bel et…
Découvrez le sel d’epsom et tous nos conseils pour bénéficier de ses vertus au quotidien !
Bicarbonate de soude, argile blanche, fluor… Les astuces dents blanches et recettes de dentifrices maison fleurissent sur la toile. Charbon, bain de bouche au vinaigre de cidre, argile : ces…
On le sait : dormir est essentiel. Du moins, c’est ce qu’on nous a toujours dit… Sans forcément nous expliquer les conséquences du manque de sommeil. Bien sûr, on ressent…
Déjà utilisée par les Égyptiens comme huile de massage, l’huile d’amande douce (ou Prunus Amygdalus oil extract) est réputée pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Largement plébiscitée en cosmétique naturel,…
Souvent très appréciée en cuisine, l’huile d’olive est dénigrée en thérapeutique... à tort ! Ses multiples vertus alimentaires sont bien connues des Crétois, adeptes du régime méditerranéen. Qu’en est-il des…