Une approche globale et écologique pour apaiser durablement vos douleurs
😔 Vous connaissez peut-être cela...
Ce qui vous freine dans votre quotidien
Vous avez tout essayé, et pourtant… la douleur est toujours là
Quand on vit avec des douleurs, ce n’est pas seulement le corps qui souffre.
C’est tout le quotidien qui se complique.
Vous avez sans doute essayé des huiles, des massages, des compléments, des médicaments, peut-être même des rendez-vous réguliers chez différents praticiens. Et malgré tous ces efforts, la douleur revient. Ou pire : elle ne vous quitte plus.
Les douleurs deviennent parfois floues, imprévisibles.
Par moments elles s’estompent, puis reviennent sans prévenir, comme si votre corps vous échappait.
Et puis il y a le reste.
La fatigue qui s’accumule. Le moral en baisse.
La peur d’aggraver les choses.
L’impression d’être seul·e avec ça, incompris·e par votre entourage ou par les professionnels.
Le plus difficile ?
C’est souvent cette sensation qu’on ne traite que la surface.
Qu’on vous propose des solutions “patch” sans jamais aller voir ce qui, en vous, cherche à s’exprimer à travers cette douleur.
Peu à peu, la douleur isole.
Parce qu’elle ne se voit pas toujours, parce qu’elle est difficile à expliquer.
Parce qu’on se sent seul·e dans cette expérience.
Ce que vous cherchez, ce n’est pas juste un soulagement temporaire.
C’est une autre façon de se soigner. Une approche qui respecte votre rythme, qui tient compte de votre vécu, de vos émotions, de votre nature.
Une méthode pour redevenir acteur ou actrice de votre santé, sans renier la complexité du vivant.
🌤️ Imaginez ...
Et si vivre sans douleur devenait possible ?
Et si, un matin, vous pouviez...
- Vous lever sans craindre ce qui va vous faire mal aujourd’hui ?
Appliquer un geste, une technique ou un remède en sachant exactement pourquoi vous le faites ?
Retrouver de l’élan, de l’énergie, du mouvement… et même du plaisir dans votre corps ?
Transmettre ce savoir à votre conjoint, à vos enfants, à ceux que vous aimez, pour qu’ils puissent eux aussi se soulager sans nuire à leur santé ni à l’environnement ?
Vous n'êtes pas obligé...
… de choisir entre un médicament qui vous assomme, un remède naturel au hasard, ou l’attente d’un rendez-vous chez un praticien.
Au lieu de subir vos douleurs, vous pouvez apprendre à les comprendre, à les accueillir, et surtout à agir concrètement pour les soulager, de façon naturelle, respectueuse et durable !
Je vous guide vers un soulagement durable !
Une petite présentation ?
Je m’appelle Loïc Plisson, kiné de formation, et j’ai commencé à utiliser d’autres méthodes de soin naturelles dès 2004.
Auteur et concepteur de la Permathérapie, j’ai créé plus de 80 formations en ligne comme en présentiel pour aider les personnes à prendre soin d’elles dans le respect de leur santé comme de l’environnement.
Je n’avais pas initialement l’intention de créer une approche. Pendant des années, je me suis formé intensivement à une multitude de techniques, convaincu que leur accumulation me permettrait d’offrir des soins plus complets et efficaces. Pourtant, malgré mes efforts, je me sentais limité, confronté à la fragmentation des approches traditionnelles et à une absence de vision globale. C’est grâce aux encouragements de ma femme et de ma belle-mère (médecin) que j’ai réalisé que ma manière de penser la santé – comme un écosystème global mêlant philosophie, écologie, et relations – était unique et méritait d’être partagée.
Cette prise de conscience m’a conduit à conceptualiser et enseigner ce que j’appelle aujourd’hui la Permathérapie : une approche systémique qui réconcilie l’humain avec son environnement et favorise l’autonomie des patients. Au fil des années, j’ai accompagné plusieurs centaines de praticiens à travers des formations spécifiques, et 8 d’entre eux sont déjà certifiés en tant que Praticien en Permathérapie et transforment leur pratique avec succès. À travers des sommets suivis par plus de 60 000 personnes, des articles et un livre publié, j’ai partagé ma vision avec une communauté grandissante.
Avec plus de 15 ans d’expérience en formation, j’ai aidé des soignants à dépasser leurs frustrations, à aligner leur pratique avec leurs valeurs, et à construire un métier épanouissant et durable. Aujourd’hui, je suis là pour vous guider sur ce chemin de transformation.
Soulager ses douleurs : comment c'est possible ?
La vision de la Permathérapie
🌱 La Permathérapie : une nouvelle façon de prendre soin de soi… en accord avec la vie
La Permathérapie, ce n’est pas une nouvelle méthode à la mode.
C’est une philosophie du soin profondément ancrée dans le Vivant, inspirée des principes de la permaculture.
Comme dans un jardin, où l’on n’impose rien mais où l’on observe, soutient et accompagne les équilibres naturels, la Permathérapie considère le corps comme un écosystème.
Un être vivant, sensible, complexe… qui ne demande qu’à fonctionner harmonieusement si on lui en donne les bonnes conditions.
🔍 Pourquoi ça fonctionne ?
Parce qu’au lieu de vouloir « faire taire la douleur », on cherche à comprendre ce qui, dans votre fonctionnement, s’est désaccordé.
Et on agit, en douceur, sur les causes profondes, à travers des leviers naturels :
Plantes médicinales
Gestes manuels simples
Reconnexion aux besoins corporels, émotionnels et relationnels
Hygiène de vie respectueuse de votre rythme et de vos sensations
🌀 La douleur n’est pas votre ennemie
En Permathérapie, la douleur n’est pas un “problème” à éradiquer.
C’est un signal intelligent, un message du corps pour vous alerter d’un désajustement.
Ce que vous apprenez dans cette formation, c’est à décoder ce message.
À retrouver du sens, à remettre du mouvement, à créer les conditions pour que votre corps puisse retrouver son rythme naturel.
🔧 Une approche qui relie l’humain, le soin et le monde vivant
La Permathérapie fonctionne parce qu’elle ne sépare pas les dimensions de votre être :
Elle prend en compte votre corps, vos émotions, votre histoire, votre mode de vie, et même vos relations.
C’est une méthode qui ne vous demande pas de vous adapter à une solution toute faite.
Elle vous apprend à adapter les solutions à vous, dans le respect de votre nature et de votre contexte.
Les résultats que vous pourrez obtenir
en suivant ma méthode pas à pas
Identifiez la fonction de chaque douleur
Toute douleur a un rôle. Elle alerte, protège, signale un conflit ou une surcharge.
En comprenant la fonction de votre douleur (protection, compensation, signal…), vous ne cherchez plus à l’éteindre à tout prix, mais à agir là où c’est vraiment utile.🔍 Ce que vous apprendrez :
Faire la différence entre une douleur “utile” et une douleur “parasite”
Comprendre le message que le corps vous envoie
Débloquer les situations où rien ne semble marcher
Trouvez la plante qui vous soulage… vraiment
Toutes les plantes ne conviennent pas à tout le monde, même pour un même symptôme.
En Permathérapie, on apprend à choisir la plante adaptée à votre terrain, votre type de douleur et votre situation de vie.
🔍 Ce que vous apprendrez :
Quelles plantes sont apaisantes, circulatoires, anti-inflammatoires, digestives, etc.
Comment les utiliser en toute sécurité (infusions, extraits, huiles…)
Adapter les remèdes à chaque personne : adulte, enfant, femme enceinte…
Trouvez la plante qui vous soulage... vraiment
Toutes les plantes ne conviennent pas à tout le monde, même pour un même symptôme.
En Permathérapie, on apprend à choisir la plante adaptée à votre terrain, votre type de douleur et votre situation de vie.🔍 Ce que vous apprendrez :
Quelles plantes sont apaisantes, circulatoires, anti-inflammatoires, digestives, etc.
Comment les utiliser en toute sécurité (infusions, extraits, huiles…)
Adapter les remèdes à chaque personne : adulte, enfant, femme enceinte…
Utilisez les gestes et les mouvements qui font du bien
Un toucher juste, une mobilisation douce ou une posture bien choisie peuvent désactiver une douleur plus vite qu’un médicament.
Encore faut-il savoir quoi faire, comment, et quand.
🔍 Ce que vous apprendrez :
Des gestes simples et efficaces à faire chez vous, seul ou avec l’aide d’un proche
Des techniques manuelles inspirées de différentes traditions (shiatsu, fascia, relaxation…)
Des outils corporels doux pour soulager sans forcer
Réaccordez votre corps comme un instrument
La douleur n’est souvent qu’un symptôme d’un désaccord plus large dans votre fonctionnement.
En agissant en profondeur sur votre terrain, votre rythme de vie, votre digestion ou votre posture, vous offrez à votre corps les conditions pour se réharmoniser.
🔍 Ce que vous apprendrez :
À observer ce qui, dans votre quotidien, vous désaccorde (alimentation, émotions, posture…)
À agir pas à pas pour retrouver fluidité, énergie et mouvement
À prévenir les rechutes en respectant votre rythme naturel
Réaccordez votre corps comme un instrument
La douleur n’est souvent qu’un symptôme d’un désaccord plus large dans votre fonctionnement.
En agissant en profondeur sur votre terrain, votre rythme de vie, votre digestion ou votre posture, vous offrez à votre corps les conditions pour se réharmoniser.
🔍 Ce que vous apprendrez :
À observer ce qui, dans votre quotidien, vous désaccorde (alimentation, émotions, posture…)
À agir pas à pas pour retrouver fluidité, énergie et mouvement
À prévenir les rechutes en respectant votre rythme naturel
Sans suivre la méthode
Vous cherchez des infos au hasard sur Internet, sans savoir ce qui est adapté à vous
Vous testez des remèdes naturels « au cas où », sans toujours comprendre leur effet
Vous attendez que la douleur passe… ou vous prenez un médicament pour tenir
Vous restez dépendant·e d’un praticien pour chaque douleur qui revient
Vous vous sentez incompris·e, isolé·e face à une douleur qui vous échappe
Vous traitez les symptômes sans jamais aller plus loin
Vous continuez à subir
Avec "soulager ses douleurs"
Vous suivez un parcours clair, pensé pour vous guider pas à pas
Vous savez quelle plante choisir, pourquoi, et comment l’utiliser en toute sécurité
Vous avez des gestes simples à faire dès les premiers signes pour apaiser et agir
Vous devenez autonome, capable de soulager vos douleurs vous-même (ou celles de vos proches)
Vous comprenez enfin le sens de votre douleur et vous retrouvez confiance dans votre corps
Vous remontez à la source du désaccordage et agissez là où c’est vraiment nécessaire
Vous devenez Créateur·trice de votre santé, jour après jour
Au programme de la formation
Voici ce que vous allez apprendre dans cette formation
🔍 1. Les rôles de la douleur
Vous ne réagirez plus jamais à vos douleurs de la même façon.
Les 3 rôles de la douleur
→ Vous découvrez que la douleur peut protéger, alerter ou compenser.
➤ Avantage : vous cessez de la voir comme un ennemi, et commencez à comprendre ce qu’elle veut vous dire.Identifier son rôle
→ Grâce à des exemples concrets, vous apprenez à reconnaître le rôle de vos douleurs.
➤ Avantage : vous posez enfin un diagnostic de sens, pas juste un nom de symptôme.Réagir selon son rôle
→ Vous apprenez quelle attitude adopter en fonction du rôle identifié.
➤ Avantage : vous arrêtez d’agir au hasard et choisissez une réponse juste, efficace et ciblée.
🧠 2. Les systèmes de la douleur
Comprendre ce qui, dans votre corps, participe ou entretient la douleur.
Les systèmes corporels
→ Système nerveux, hormonal, immunitaire, tenségral…
➤ Avantage : vous comprenez l’architecture globale de votre douleur.Les systèmes concernés par la douleur
→ Vous apprenez à repérer les systèmes impliqués dans vos symptômes.
➤ Avantage : vous savez où agir pour désamorcer la douleur.Douleur et accordage
→ Vous découvrez comment la douleur indique un désaccordage de vos fonctions vitales.
➤ Avantage : vous ne vous contentez plus de soulager, vous commencez à vous réaccorder.
🌿 3. Les douleurs en fonction du Terrain
Agir à la racine de la douleur, pas seulement sur ses effets.
Qu’est-ce que le Terrain ?
→ Vous explorez les composantes de votre terrain (hérédité, vie, alimentation, émotions…).
➤ Avantage : vous sortez de la logique “une douleur = un remède” pour une approche globale et durable.Les racines de la douleur
→ Vous identifiez ce qui dans votre terrain a favorisé l’apparition ou le maintien de la douleur.
➤ Avantage : vous agissez là où la médecine ne va pas toujours regarder.Expressions du désaccordage
→ Inflammation, stagnation, sclérose… vous apprenez à décoder les tendances de vos douleurs.
➤ Avantage : vous adaptez vos choix d’outils au bon moment, selon l’évolution de vos douleurs.
🛠️ 4. Le Design Personnel autour des douleurs
Un plan d’action concret, adapté à vous, pour apaiser et prévenir.
Comment les soulager
→ Vous découvrez une méthode pas à pas pour agir sur vos douleurs sans vous perdre dans un flot de conseils.
➤ Avantage : vous avez une boussole claire pour agir selon vos besoins.Choisir ses outils
→ Vous apprenez à sélectionner les remèdes, techniques et approches qui vous conviennent vraiment.
➤ Avantage : fini les essais aléatoires, vous gagnez en précision et en efficacité.Au quotidien, les outils de l’alimentation
→ Quels aliments soulagent, lesquels entretiennent la douleur…
➤ Avantage : vous adaptez votre assiette pour qu’elle devienne un outil de soin.La subtile puissance, les Plantes
→ Vous découvrez les plantes adaptées à vos douleurs, leur forme, leur posologie.
➤ Avantage : vous savez quoi prendre, quand et comment, en toute sécurité.Mettre en mouvement, les Techniques Manuelles et Gestuelles
→ Étirements, pressions, automassages…
➤ Avantage : vous utilisez votre corps comme remède, au lieu de le subir.Agir en profondeur, les Techniques Instrumentales
→ Découvrez des outils simples (bouillottes, cataplasmes, etc.) pour renforcer vos soins maison.
➤ Avantage : vous gagnez en autonomie thérapeutique, avec des solutions concrètes.
🔚 5. Conclusion
Un temps pour intégrer, relier et poser votre nouvelle posture de soin.
→ Vous faites le point sur ce que vous avez appris et mis en place.
→ Vous repartez avec un plan clair, des outils adaptés, et une autre vision de la douleur.
➤ Avantage : vous ne serez plus jamais perdu·e face à une douleur.
Vous saurez comment écouter, comprendre, et agir en conscience.
🎁 Et en bonus
Spécialement pour vous
Accès au groupe Facebook privé
Un groupe réservé aux clients des formations de Se soigner autrement : posez vos questions, partagez vos résultats et trouvez de l’aide facilement en échangeant entre pairs !
Mes réponses à vos questions dans l'espace dédié
Au bas de chaque cours, un espace de questions-réponses vous permet de vous exprimer. Je vous réponds de façon personnalisée !
Rejoindre le programme
Voici comment accéder au programme
Soulager ses douleurs - Permathérapie
-
Une approche innovante et éprouvée
-
4 modules complets pour aborder la douleurs avec toutes ses composantes
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+ de 80 vidéos courtes et simples à comprendres
-
De nombreuses solutions thérapeutiques accessibles et utilisables chez soi simplement
-
Accessible 24h/24 et 7j/7 sans limite de temps
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Accès au groupe Facebook privé
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Mes réponses à vos questions dans l'espace dédié
Témoignages d'élèves
Plus de 1500 élèves ont déjà suivi mes formations. Voici un aperçu de ce qu’ils en pensent…
Une approche vivante et ouverte, qui devient le lien des méthodes de soin et de la lecture du corps / Esprit.
Nous avons tellement de choses à apprendre ... ce monde a besoin de prises de conscience ! Merci pour ces partages ! Nouvelle manière d'appréhender le soin, complètement actuelle et d'une telle justesse !
Extrêmement riche comme formation, Loïc est clair et agréable à écouter, la permathérapie est tellement pleine de bon sens...un régal à suivre.
Bravo Loïc pour cette mine d'or. La formation est top et votre site et vos réseaux sociaux tellement intéressant.
Un nouveau métier tout à fait en lien avec mes projets et ma philosophie. C'est LA formation que je cherchais. Loïc est très abordable et les cours sont riches et très bien organisés. Je suis ravie que nos chemins se soient croisés.
Très intéressant, Loïc est super sympathique de sorte que tu veux toujours en savoir plus. J'ai vraiment beaucoup appris et j'ai plein de connaissances maintenant pour intervenir au niveau de la douleur. Merci. Je recommande fortement cette formation.
Questions et Réponses
Je réponds à vos questions les plus courantes
Je ne suis pas thérapeute, est-ce que cette formation est faite pour moi ?
Oui, absolument ! Cette formation a été conçue pour être accessible à tous, même sans connaissances médicales ou en phytothérapie. Elle vous guide pas à pas pour comprendre vos douleurs et apprendre à y répondre avec des gestes simples, des plantes sûres, et des outils concrets.
Est-ce que j’ai besoin d’acheter plein de remèdes ou de matériel ?
Non. L’objectif est justement de vous rendre autonome, avec peu de choses. Vous découvrirez des plantes courantes, des techniques manuelles réalisables sans matériel, et des outils que vous pouvez facilement intégrer dans votre quotidien. Rien d’onéreux ou de compliqué.
Et si mes douleurs sont anciennes ou chroniques, est-ce que ça peut quand même m’aider ?
Oui. La Permathérapie ne promet pas de « guérir » toutes les douleurs, mais elle permet de comprendre leur origine, de retrouver du confort et surtout de reprendre la main sur ce que vous vivez. Même si la douleur est installée depuis longtemps, il est possible d’agir à plusieurs niveaux pour alléger, soulager, et réaccorder votre fonctionnement.
Est-ce que je peux utiliser ces méthodes pour mes enfants ou mes proches ?
Oui, et c’est même encouragé ! La formation vous apprend à adapter les plantes et les gestes aux différents âges et situations. Vous pourrez ainsi prendre soin de votre famille, de manière simple, naturelle et sécurisée.
Combien de temps dois-je y consacrer ? Et pendant combien de temps ai-je accès au contenu ?
La formation est composée de plus de 80 vidéos courtes, que vous pouvez suivre à votre rythme.
👉 Vous avez un accès illimité et à vie : vous pouvez avancer tranquillement, faire des pauses, ou revenir dessus à tout moment, dès qu’une douleur apparaît.
Est-ce que je dois arrêter mes traitements pour suivre cette formation ?
Pas du tout. La Permathérapie ne s’oppose pas à la médecine conventionnelle : elle l’enrichit. Vous pouvez suivre cette formation en complément de vos traitements, en toute sécurité. Les rares contre-indications des plantes sont clairement indiquées dans les vidéos et les fiches.
Et si je veux offrir la formation à quelqu’un ?
C’est possible et très simple : au moment de l’achat, il vous suffit d’entrer l’adresse email de la personne à qui vous souhaitez l’offrir. Elle recevra directement son accès au programme, accompagné d’un petit message personnalisé si vous le souhaitez.
Et si je ne suis pas sûr·e que ça me convienne ?
La formation s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver du pouvoir d’agir sur leur santé de façon naturelle, globale et autonome. Si vous cherchez un “produit miracle” ou un simple protocole à appliquer, ce programme n’est peut-être pas pour vous.
Mais si vous êtes prêt·e à changer de regard sur la douleur, à explorer votre fonctionnement et à adopter des solutions respectueuses de vous et du vivant, alors cette formation peut transformer votre quotidien.
Y a-t-il des exercices pratiques ou seulement de la théorie ?
Oui, la formation inclut de nombreux exercices pratiques. Vous y trouverez des gestes simples à appliquer chez vous, des mouvements, des auto-massages, des outils d’observation corporelle, ainsi que des conseils d’hygiène de vie et d’alimentation. L’objectif n’est pas d’accumuler des connaissances, mais de vous permettre de passer à l’action facilement, à votre rythme, avec ce qui vous convient.
Puis-je poser mes questions si j’ai besoin d’aide ou d’éclaircissements ?
Bien sûr ! Vous pouvez me contacter à tout moment si vous avez une question sur un contenu ou une application concrète. Je suis là pour vous accompagner et m’assurer que vous puissiez utiliser cette méthode en toute confiance, selon votre situation.
Est-ce que c’est adapté aux douleurs liées au stress ou aux émotions ?
Oui, tout à fait. En Permathérapie, on considère le corps comme un tout vivant et cohérent. Les douleurs dites « fonctionnelles », « diffuses », ou liées à un stress émotionnel sont prises au sérieux. Cette formation vous aidera à identifier ce qui vous désaccorde et à utiliser des outils naturels pour apaiser aussi bien le corps que le système nerveux, dans le respect de votre rythme.
Je souffre d’une pathologie particulière, est-ce que cette formation peut quand même m’aider ?
Cette formation n’a pas vocation à remplacer un suivi médical. En revanche, elle peut être un excellent complément pour mieux vivre au quotidien avec une pathologie chronique ou installée. Vous y trouverez des outils naturels, doux et adaptés, qui vous permettront d’agir sur vos douleurs dans le respect de votre état de santé. Si vous avez un doute, vous pouvez m’écrire pour m’exposer votre situation.
Et si je n’arrive pas à faire certains gestes ou techniques ?
Pas d’inquiétude. Rien n’est obligatoire ni rigide dans cette formation. Les techniques proposées sont variées, justement pour que chacun puisse trouver celles qui lui conviennent. Si un geste ne vous est pas accessible, d’autres approches (plantes, alimentation, postures simples…) peuvent tout à fait faire le travail. L’important est de s’adapter à vous, pas l’inverse.
Puis-je utiliser ces techniques pour mes parents âgés ?
Oui, et avec plaisir ! Une grande partie des techniques et remèdes proposés sont adaptables aux personnes âgées, et présentés avec des consignes de sécurité claires. Vous pourrez ainsi prendre soin d’eux de façon douce et efficace, avec des outils simples à mettre en œuvre. Et si un point nécessite une adaptation particulière, je suis disponible pour vous orienter.
Y a-t-il une garantie satisfait ou remboursé ?
Oui. Il existe une garantie légale de 14 jours : si vous vous rendez compte que cette formation ne vous correspond pas, il vous suffit de m’écrire pour demander un remboursement intégral. Je préfère que vous soyez en paix avec votre achat, et que cette méthode soit utilisée par ceux qui sentent qu’elle leur parle vraiment.
Avertissement : Les informations et conseils proposés ici ont pour objectif de vous aider à mieux comprendre votre corps et à prendre soin de votre santé de manière naturelle. Ils ne se substituent en aucun cas à une consultation médicale ou à un suivi personnalisé par un professionnel de santé qualifié. En cas de doute, de symptômes persistants ou de pathologies spécifiques, il est essentiel de consulter un médecin ou un spécialiste. Chaque personne étant unique, il est important d’adapter les recommandations à votre situation individuelle et de ne jamais interrompre un traitement médical sans avis médical.