L'allergie au lait et l'intolérance au lactose sont deux troubles très différents, souvent confondus. Pourtant, les distinguer est essentiel pour adopter la bonne approche de soin et améliorer durablement votre…
Sainte Hildegarde de Bingen (1098-1179), abbesse bénédictine allemande du XII<sup>e</sup> siècle, est souvent considérée comme la première naturopathe de l’Histoire. Mystique visionnaire, compositrice et guérisseuse, elle a développé une approche…
Dans le domaine de l’aromathérapie, la question se pose : vaut‑il vraiment la peine d’employer systématiquement des synergies, ou une huile essentielle bien choisie suffit‑elle dans la majorité des situations ?…
On l’entend encore souvent, glissé dans une conversation ou asséné avec autorité : « Il fait un complexe d’Œdipe ! » Cette formule, héritée de la psychanalyse freudienne, continue d’alimenter…
Les médecines traditionnelles africaines constituent un patrimoine immatériel riche et diversifié, transmis de génération en génération par voie orale. À travers le continent, chaque culture a développé ses secrets de…
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) correspond à la remontée d’une partie du contenu acide de l’estomac dans l’œsophage. Il s’agit d’un phénomène normal lorsqu’il est occasionnel et de courte durée, typiquement…
Les hydrolats, aussi appelés eaux florales ou eaux aromatiques, sont des extraits aqueux obtenus lors de la distillation des plantes, en même temps que les huiles essentielles. Ils contiennent une…
La compréhension des causes de nos maladies évolue : au lieu de traquer isolément des « toxines » ou facteurs de risque uniques, nous commençons à cartographier l’ensemble des expositions qui jalonnent…
Article invité écris par Loïc Ternisien, Ingénieur en Prévention-Santé et Herboriste-Naturopathe. Loïc nous présente ici sa vision du traitement du TDAH. Ces propositions n'engagent bien sûr que lui. Il nous…
La vitamine D n'est pas une vitamine. Voilà, c'est dit. Cette révélation devrait faire la une des journaux, et pourtant elle reste confinée aux manuels de biochimie que peu de…
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