Les articles de Se Soigner Autrement
Libérer naturellement ses sinus bouchés grâce à la permathérapie et au Système Tenségral
Lorsque l’on ressent une congestion nasale persistante, notre premier réflexe est souvent de chercher un « remède » pour calmer l’inconfort : inhalations, infusions, huiles
Médecine Unani : l’héritière de la Médecine Antique
La médecine Unani, aussi connue sous le nom de médecine Yunâni, est une discipline médicale ancienne qui puise ses racines dans la médecine gréco-arabe. Elle
Retrouver sa vitalité avec la Permathérapie
Lorsqu’on se sent fatigué, notre premier réflexe est souvent de penser qu’une bonne nuit de sommeil suffira à nous remettre d’aplomb. Pourtant, cela ne fonctionne
Améliorez vos relations et vos interactions avec la Spirale de l’Autonomie
Comprendre et améliorer nos interactions avec les autres est un défi constant. Dans nos relations de groupe, dans le cadre du travail ou même en
Arrêtez le sel de l’Himalaya !
Le sel rose de l’Himalaya, bien que très populaire pour son aspect esthétique et ses prétendus bienfaits pour la santé, cache une réalité bien plus
Repenser notre relation à la nature avec la Spirale de l’Autonomie
Dans un précédent article, nous avons exploré la Spirale de l’Autonomie comme un outil puissant pour comprendre nos relations interpersonnelles et mieux identifier les étapes
La Spirale de l’Autonomie : comprendre et enrichir nos relations interpersonnelles
Alors que tout semble changer à une vitesse vertigineuse, nos relations – qu’elles soient humaines, sociales ou écologiques – sont elles aussi en pleine transformation.
Comprendre la physiologie autrement : une lecture inédite avec la permathérapie
La médecine moderne découpe souvent le corps en systèmes indépendants : respiratoire, digestif, cardiovasculaire, nerveux… Mais cette segmentation, bien qu’utile pour l’étude et la spécialisation,
Changer de regard sur le vieillissement
Vieillir est souvent perçu comme une lente dégradation, une perte progressive des capacités qui mène inévitablement à la dépendance et à l’inutilité. Le corps s’affaiblit,
Éviter la chirurgie de l’hallux valgus : 5 erreurs courantes
Lorsqu’on souffre d’hallux valgus, la douleur et l’inconfort deviennent vite des préoccupations quotidiennes. Face à ce problème, de nombreuses personnes envisagent des solutions diverses pour
