Cet article est lu en 2 minutes, le temps de prendre une petite tisane et une belle respiration ?
Un saignement de nez est toujours impressionnant… mais rarement grave tant qu’il reste occasionnel.
il existe 3 astuces très simples pour le stopper.
Le saignement de nez (ou épistaxis) est un événement mineur, assez fréquent entre 5 et 10 ans. Si l’on veille aux recommandations que je vous fait, ne mérite pas de consulter. Le plus souvent bénin, il convient dans un premier temps de chercher à limiter puis stopper le saignement.
Agir vite et bien pour stopper un saignement de nez
1ère astuce : pencher la tête
La première chose à faire est de pencher la tête en avant pour éviter un écoulement du sang dans l’arrière de la gorge. Cela peut sembler contre-intuitif et pourtant…
En penchant la tête en arrière vous forcez le sang à couler dans l’arrière-gorge. Cela a deux conséquences : premièrement, vous ne pouvez pas évaluer si le saignement est important ou non ! Et deuxièmement, la personne risque de faire une fausse et de s’étouffer avec son propre sang… ce qui n’est pas souhaitable.
2ème astuce : fermer les vannes
Notre corps est bien fait ! Il suffit quelques dois de lui donner un petits coups de main pour que tout rentre dans l’ordre. Quand le sang s’écoule, il suffit de fermer les vannes !
Il faut comprimer fortement la base du nez, on parle de point de compression. En comprimant les tissus, l’écoulement du sang sera plus facilement stoppé et la coagulation accélérée.
Un tissu froid (avec un glaçon ou de l’eau froide) appliqué sur le nez, va limiter le saignement encore plus. Le froid aura un effet de vasoconstriction sur les petites artères, c’est-à-dire qu’il les refermera. Si l’artère est fermée, le sang ne s’écoule plus !
3ème astuce : l’arme suprême
L’huile essentielle que je vous conseille est celle de Ciste Ladanifère (Cistus Ladaniferus). Je vous en ai déjà parlé dans cet article et dans celui-ci. A l’aide d’une mèche fine de coton, on appliquera une goutte d’huile essentielle pure directement.
C’est une des rare situation où on applique une huile essentielle pure sur une muqueuse.
Prenez soin de vous,
Loïc
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Merci d'avoir lu cet article, j'espère qu'il vous a plu
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