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Comment vivre sa grossesse sereinement ? 4 conseils concrets

Mes conseils pour vivre une grossesse sereine

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Bouleversements hormonaux, tempêtes émotionnelles, perte de mobilité, transformations physiques inattendues… vous vous attendiez à tout ça avant de tomber enceinte ? Où est passée la future mère rayonnante et épanouie que…

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Lire la suite à propos de l’article Quel hydrolat choisir contre le stress ?
4 hydrolats à utiliser contre le stress

Quel hydrolat choisir contre le stress ?

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Vous aimeriez pouvoir vous détendre naturellement quand vous être stressé ? Après tout, une fois la pression installée, impossible de la faire redescendre. Les situations d’inconfort vous mettent dans un état anxieux qui…

Continuer la lectureQuel hydrolat choisir contre le stress ?
Lire la suite à propos de l’article Qu’est-ce qui lie et dissocie la naturopathie et la permathérapie ?
Naturopathie et permathérapie : deux approches du soin différentes

Qu’est-ce qui lie et dissocie la naturopathie et la permathérapie ?

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Les liens entre la naturopathie et la permathérapie sont-ils aussi étroits qu’on a tendance à le supposer ? Quels éléments rapprochent ou opposent ces deux médecines alternatives ? Pas question ici de…

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Lire la suite à propos de l’article Les précautions à prendre avec les élixirs de bourgeons
Danger de la gemmothérapie : connaître les contre-indications

Les précautions à prendre avec les élixirs de bourgeons

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Véritables concentrés d’énergie vitale de plantes, les élixirs de bourgeons ont de nombreuses vertus thérapeutiques. Bien que la gemmothérapie soit adaptée aux enfants et aux femmes enceintes, est-elle pour autant…

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Lire la suite à propos de l’article Qu’est-ce que la médecine psychédélique ?

Qu’est-ce que la médecine psychédélique ?

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Utilisés depuis des millénaires par les civilisations ancestrales, les psychédéliques naturels sont des productions organiques (animales, végétales, fongiques) aux propriétés psychotropes, permettant d’accéder à des états modifiés de conscience. Leur…

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Lire la suite à propos de l’article Hydrolats : utilisation, bienfaits et indications thérapeutiques
4 bienfaits méconnus des hydrolats

Hydrolats : utilisation, bienfaits et indications thérapeutiques

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Les bienfaits des hydrolats en cosmétiques sont bien connus. Hydratants, apaisants, astringents ou encore cicatrisants, doit-on pour autant limiter leur utilisation aux routines beauté ? Dans quelles situations est-il conseillé de…

Continuer la lectureHydrolats : utilisation, bienfaits et indications thérapeutiques
Lire la suite à propos de l’article Comment accompagner la motricité libre ?

Comment accompagner la motricité libre ?

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La motricité libre a été largement développée par Emmi Pickler dans des pouponnières en Hongrie. La grande idée était de pouvoir laisser l'enfant se développer à son rythme et le…

Continuer la lectureComment accompagner la motricité libre ?
Lire la suite à propos de l’article Reconnaître la carence en vitamine D et s’assurer d’avoir un apport suffisant

Reconnaître la carence en vitamine D et s’assurer d’avoir un apport suffisant

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Comprendre les causes et les conséquences d’un manque de vitamine D pour apporter à son corps cette vitamine du soleil indispensable.

Continuer la lectureReconnaître la carence en vitamine D et s’assurer d’avoir un apport suffisant
Lire la suite à propos de l’article Les solutions naturelles pour tenir à distance les céphalées de tension

Les solutions naturelles pour tenir à distance les céphalées de tension

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Comme 80 % de la population mondiale, vous connaissez certainement la céphalée de tension. La sensation de crâne qui va exploser ou de tête prise dans un étau se déclenche…

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Lire la suite à propos de l’article Les solutions naturelles pour soulager les douleurs lombaires

Les solutions naturelles pour soulager les douleurs lombaires

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Vous connaissez cette sensation désagréable qui vous empêche de vous pencher, de vous redresser, de vous asseoir confortablement ou même de dormir ? Peu de personnes échappent aux douleurs dorsales. C’est…

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J'attache beaucoup d'importance au lien avec la Terre, les plantes, les animaux… et les humains ! Dans une vision de Permathérapie, chaque élément doit vivre en harmonie avec les autres.

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