Fiche solution-phyto #27 – Bourgeon de Tilleul

Le tilleul et les tisanes de Mamie… En réalité, ma grand-mère détestait la tisane de tilleul. Elle lui préférait la camomille… Cela ne retire rien aux mérites nombreux du Tilleul !

Le Tilleul, apaiser les tourments

Ma grand-mère n’avait pas la chance d’avoir un jardin et ne connaissait en réalité que le tilleul proposé en infusette. Il existe de nombreuses variétés de tilleul et leur concentration en principes actifs est très variable.

Respecté, le Tilleul est un arbre sage

Respecté, le Tilleul est un arbre sage

 

Pour l’aubier par exemple, on fuiera les infusions très claires ! Si vous avez eu l’occasion de goûter une infusion de bonne qualité, vous ne vous y tromperez plus. Elle pourrait faire changer d’avis ma grand-mère !

Dans la Chanson de Nibelungen, la légende raconte que la fleur de tilleul en forme de cœur s’est posée sur le dos de Siegfried, invulnérable après s’être dans le sang du dragon, montrant à Hagen son seul point faible. Ce meurtre sera loin d’apaiser les tourments, si ce n’est ceux de Siegfired 😏.

Le cœur formé par les inflorescence du tilleul a de tout temps inspiré

Le cœur formé par les inflorescence du tilleul a de tout temps inspiré

 

Dans la religion catholique, la forme de cœur l’associe au “Sacré-cœur” d’où sa présence importante autour des édifices sacrés. Cette image positive sera également reprise lors de la Révolution Française en tant qu'”arbre de liberté”.
Les inflorescences sont sédatives et diurétiques, les feuilles sont anti-inflammatoires tandis que l’aubier favorise la bile et est hypotenseur et protège les coronaires. Autant dire qu’en tous points le Tilleul sait calmer le Feu en nous !

Nous aborderons ici les propriétés de l’élixir de bourgeon.

L’élixir de bourgeon de Tilleul (Tilia Tomentosa)

Usages courants :

  • Difficulté d’endormissement, insomnie

    Le doux vert du tilleul

    Le doux vert du tilleul

  • Diurétique
  • Détoxification générale
  • Inflammation digestive (colite, gastrite, etc.)
  • Angoisse, obsession
  • Apporter de la clémence, éviter de se braquer

Contre-indications : aucune connue aux doses physiologiques

Précautions :

  • Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse
  • Pour les enfants de moins de 15 ans : diviser par deux les quantités

S’en servir au quotidien

  • Troubles du sommeil (en qualité et en quantité) : 8 gouttes au coucher sous la langue pendant 21 jours
  • Détoxification : 5 gouttes matin et soir sous la langue pendant 3 semaines
  • Inflammation digestive : 5 gouttes 3 fois par jour
  • Angoisses : 3 gouttes matin et soir, 1 goutte quand cris
  • Besoin de clémence avec soi-même et les autres : 1 goutte au réveil sous la langue pendant 3 semaines

Au delà du quotidien

Le bourgeon de Tilleul est proche de celui de Figuier. Quand le stress est vraiment intense le bourgeon de Figuier sera pris le matin tandis que celui de Tilleul sera pris le soir au coucher.

Prenez soin de vous,

Loïc 

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