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Roi des agrumes le citron agit en douceur et en profondeur. De l’enfant malade en voiture à la fatigue de fin de saison dure à gérer en passant par le jeune fêtard, aux réveils difficile, l’essence de citron apporte réconfort et énergie à qui le lui demande. Nous aborderons ici les propriétés de l’essence souvent nommée à tort huile essentielle.
L’essence de citron (Citrus limonum)
Usages courants
- Nausées, vomissement
- Mal des transports
- Désinfection aérienne
- Fatigue hépatique
- Couperose
Contre-indications :
- Dermocausticité possible
- Photosensibilisante,
Précautions :
- Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse
- Ne pas s’exposer au soleil dans les 2 heures qui suivent l’application.
S’en servir au quotidien
- Nausées, vomissement, retour de soirée difficile : 1 goutte à laper toutes les heures, l’envie.
- Mal de transports : 1 goutte à laper toutes les heures, l’envie et diffuser ou respirer le flacon.
- Assainir l’air : diffuser seule ou en synergie avec d’autres huiles essentielles (3 maximum)
- Fatigue hépatique : 2 gouttes à laper 3 fois par jour pendant une semaine
Au delà du quotidien
L’essence de citron est par excellence, « l’huile essentielle » de la femme et de l’enfant, à qui elle apporte bonne humeur et soulagement.
Prenez soin de vous,
Loïc
